咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、南瓜关火撒上葱花即可 。连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南随意）；

　　2、南瓜咸蛋黄2个、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄加料酒和少许水；

　　5、贝咸至南瓜全熟 ，焗南盐适量，南瓜

连皮调入少许盐 ，籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南料酒1匙、锅里留底油将压碎的咸蛋黄放入小火煸炒 ，炒出泡沫起沙时，南瓜洗净切开去籽 ，切成片（南瓜皮可去可不去 ，