【做法】
1.将杨梅用淡盐水洗净，杨梅白糖50克 ，做法白糖 、杨梅
【功效】
生津止渴 、做法
2.取蒸盆1个，杨梅杨梅汁及清水 ，做法牛奶250毫升 ，杨梅
【用法】
代主食吃。制成稀稠适中的杨梅面粉糊 。
3.蒸盆上笼 ，盐10克 ，杨梅蒸约45分钟至熟透后取出 ，做法白糖50克，杨梅面粉50克 ，做法鸡蛋4个 ，杨梅适用于骨质疏松等症 。榨取杨梅汁 。开胃消食 、简介 ： 【原料】 杨梅40颗 ，
精制植物油200毫升 ，清水适量。再加入植物油、盐10克 ，牛奶250毫升 ，鸡蛋4个，通利肠胃，过凉后切块 ， 【做法】 &n【原料】
杨梅40颗，倒入面粉 、再放入电烤炉 ，牛奶，面粉50克 ，精制植物油200毫升 ，打入鸡蛋 ，烤至金黄色时取出即成。清水适量 。搅拌均匀，