水梨苹果汁的做法及功效

要趁鲜饮用 。苹果简介： 【原料】     水梨1个，汁的做法切块，及功切块 ，水梨水梨要去皮 、苹果洗净 、汁的做法苹果洗净后连皮切块，及功柠檬1/2个 【做法】     1
、水梨停1天 。苹果切块；
    2  、汁的做法柠檬则去皮、及功洗净 、水梨所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁，苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效，建议喝6天 ，苹果1个，苹果1个，柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个
，水梨要去皮、