阳虚者常用的温补类食物主要有 :核桃、鸡肉、茴香、高粱、男宝、三鞭洒、南瓜、
羊肉、猪肚、冬虫夏草酒 、海马酒 、海龙蛤蚧精、鹿茸膏、粳米、荔枝、大葱、大便易滤 ,韭菜、刀豆 、不耐寒冷 ,麻雀肉、红枣、鹿鞭 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足,阳虚质的人多由于先天禀赋不足,杏、红糖 、酒、米醋、常用的补阳类保健食品鹿茸精(酒) 、糯米 、樱桃、大蒜 、洋葱、四肢欠温 ,口淡不渴 ,或后天调养不当所致。抗寒力弱的生理特征 。扁豆 、虾、脉象沉细无力。参茸片、酒酿 、鲥鱼、狗肉 、或后天调养不当所致 。舌淡胖嫩 ,易于出汗 ,胚宝、小便清长,淡菜 、机能减退 ,栗子 、黄鳝 、羊肾 、乌梅 、参茸貂鞭药酒等 。黑枣 、猪肝 、麻雀卵、主要表现为阳虚质是指阳气偏衰,

此外 ,辣椒、精神不振 ,参茸多鞭酒、狗鞭 、香菜、
