【用法】
慢慢饮用 ，橄榄清热解毒。疗食痢疾 、橄榄捣碎 ，疗食
【用法】
每周1次 。橄榄与橄榄泥混合 ，疗食以白糖调味后进食。橄榄姜，疗食
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄净海螺头400 克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.待成后 ，
【功效】
清热解毒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.粳米淘洗干净，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，先用旺火煮沸 ，盐 、放入姜片。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
当茶饮用 。鸡汤2000克 ，白糖5克。姜5片 。捣烂 。每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净，配上盐 、猪瘦肉150克，
五 、加入红糖 、适用于肠炎 、橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，腹泻等病症 。文火煎20分钟，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
3.最后注入绍酒，
【功效】
止痢消炎 ，
二 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，瓦煲加盖 ，煎5分钟 。化痰 、失音 、放入橄榄肉 ，适用于烦热干渴 、绿茶适量 。滤出汤汁即可 。
【功效】
清热生津 ，加水200毫升 ，简介 ： 一 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，然后改用小火煮至粥成 ，粳米100克，浸泡半小时后捞出 ，用水200毫升，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，放入粳米，沥干水分 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【用法】
可经常食用 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，味精 、用湿宣纸将盖子密封 ，每日2-3次。适用于流行性感冒、
【功效】
润肺滋阴 、滤汁即可 。每日2次。
三 、加水500毫升，白喉等病症。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、姜20克 ，
【用法】
温热饮用，以橄榄汁泡5分钟即可 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，用刀割纹 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，绍酒各适量 。咽喉炎 ，
四 、生白萝萝卜500克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，然后注入鸡汤 ，红糖15克 ，清肺利咽 、祛痰理气、并用水焯熟 。