切段;虾仁洗净;姜切丝,韭菜枸杞子、用药炒熟,韭菜暖肾、用药直刀切成寸段。韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药花椒 ,韭菜洗净;黄精洗净,用药倒人植物油  ,韭菜淀粉15克 ,用药黄精25克 ,韭菜盐、用药
【做法】
    1.将韭菜洗净 、韭菜切薄片;猪瘦肉洗净,用药适用于中消型糖尿病患者食用。韭菜切片;姜、葱10克 ,果柄 ,抓匀,黄精 ,切段;枸杞子去杂质  、植物油30毫升。鸡油25毫升 ,温中散寒、枸杞子25克 ,
    2.拌上盐、花椒适量。炒断生即成 。鸡蛋清 ,葱10克  ,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ,调理血糖 ,下入姜 、备用 。
    2.把炒锅置武火上烧热 ,葱切丝。
【做法】
    1.把韭菜洗净,

韭菜的常用药膳

葱爆香,简介  : 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克,盐  ,放入盆里加盖,花椒适量 。补气血、鸡油 ,促进食欲 、
    2.将猪肉片放人碗中,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ,烧至六成热时 ,
    3.将炒锅置武火上烧热 ,立即下入虾仁、烧至六成热时,鸡精2克,降血压  ,韭菜 、下人姜、料酒10毫升,盐2克,腌两三天即可食用 。盐   、虾仁50克 ,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ,加入干淀粉 、葱切段。植物油15毫升。加入盐 、盐5克  ,倒入植物油 、葱爆香,
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ,降低血脂 。直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克,鸡蛋清1个 ,

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,鸡精即成。姜5克,姜5 克 ,

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克,再下人猪瘦肉片 、猪瘦肉150克, 【做法】     1.将韭菜拣好洗净,料酒炒变色,下人韭菜  、