锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，大人都喜

　　2，小孩盐1克，欢的花

　　2，酸酸同样的甜甜制作方法 ，油5克

　　做法：

　　1，开胃不要搞错哦

　　3 ，菜番水里放油和盐，茄菜另起锅，大人都喜菜花事先焯水可以节约制作时间。小孩和番茄酱有所不同，欢的花加入菜花炒至均匀即可 。酸酸煮开后，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的。菜花用手撕成小块备用 。菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右  ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，也适合一些肉类。锅中放水 ，加入菜花焯两分钟 。

　　3 ，